现代医学认为疼痛也是一种疾病,作为女孩子最常见的痛经来讲,不要“习以为常”:对于原发性痛经,发作的时候完全可以吃几片止痛片;对于继发性痛经,则要先查清楚其原因,不要让止痛片掩盖了疼痛背后的隐患。[详细]
茶叶中含鞣酸,它特别喜欢与铁离子结合,大大妨碍身体对铁的吸收,这在经期可不是好现象。柿子也一样,柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。[详细]
每个月一次的月经是女性朋友初潮之后需要面临的。大多数女性多多少少都会有一些痛经的情况产生。在出现痛经之后女性朋友一定要重视起来,出现这种情况之后有很多的食物是不能吃的,下面给大家介绍一下。[详细]
月经期间单独食用这类蔬菜会使身体变冷,不利于血液循环,从而加剧痛经。所以月经期间应该避免单独食用此类食品。即使要食用也应该和能使身体变暖的食材一起食用。[详细]
痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。下面一些事物就可以诱发和加重痛经。[详细]