女性荷尔蒙及其他荷尔蒙正常的合成及分泌,对于女性生理调适非常重要,要使荷尔蒙合成功能正常,平日就应摄取含有蛋白质,才能对付痛经那么,痛经怎么办,如何快速解决?[详细]
痛经时可以选择用一个热水袋敷在肚子上。痛经是一阵阵的经痛,用热水袋可以促进肚子周边的血液流通,可以相对地减轻一些痛楚。 [详细]
痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。[详细]
如何才能让痛经不经常性地光顾?这些问题困扰着很多女性。痛经时不仅会造成肚子疼痛,腰背酸痛,同时容易造成注意力不集中,精神下降,影响工作与学习。[详细]
很多女性都被痛经困扰着,有时候痛起来让女孩子很难以忍受,甚至会影响大家正常的生活和工作,但是很多女性到目前为止都没有很有效的方法治疗,痛经怎么办?如何快速解决痛经? 痛经(dysmenorrhea),是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适。中医认为,月经以血为本,以气为用,当气血不足,脾胃虚弱,肾功能亏损,使女性冲任,造成痛经,在经期中,痛经要注意以下几点:[详细]
痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1~3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。痛经怎么办快速解决方法大全1饮食均衡 布多夫医师说:"大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。[详细]