痛经本身就有精神的因素,可能是你的精神压力大,会引起你的痛欲低,你多年一直都不疼,后来才疼也可能是随着年龄的增长,去查一下有没有别的疾病,你可以吃一点止痛药,如果是慢慢缓解了,过一段时间没有问题了。[详细]
痛经是很多女性都会出现的症状,生理情况下的疼痛大家都能忍受,可能不舒服,不会影响到生活工作。但是如果要是痛经影响到生活和工作,这个时候就要引起你的注意。在这期间一定要注意保养,不要什么都吃,那么痛经吃什么能好呢?补充维生素E类食物,痛经患者应多吃其含量多的食物。[详细]
痛经护理需要从日常生活中进行,而多运动可以有效的缓解痛经,尤其是学眼瑜伽中的镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛,有缓和的功效。能避免血流过速,舒解腹部不适。[详细]
很多女孩都会有痛经的苦恼,轻者头晕,稍有不适,不会影响正常的生活,严重者则会手足冰冷,冷汗淋漓、甚至休克。痛经虽然常见,但不容忽视,应该及时治疗。那么,吃什么可以减轻痛经?饮食减轻痛楚? 痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。[详细]
女性经期前后或行经期间如果出现腹部疼痛的症状很大可能是出现痛经。那么,月经吃什么能缓解痛经,有效果吗?[详细]
大家都知道一些食物具有治疗的效果,可以治疗各种不同的疾病,其中痛经也是可以通过食疗进行治疗的。那么,吃什么食物减轻痛经的呢? 痛经一般出现在月经初潮后的2~3年,25岁以后便逐渐减少,结婚和生育以后就很少再出现了。引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。[详细]