山楂具有活血化淤的作用,红糖有兼具散寒止痛作用,与葵花子熬汤具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效,能缓解由于气血两虚导致的痛经症,还有很好的美容效果哦。[详细]
这类患者典型的临床表现为:月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。[详细]
很多女性朋友在天气寒冷的时候不注重保暖,日积月累,寒气郁结在体内,导致女性到了生理期很容易痛经。那么痛经怎么办呢?如何才能缓解痛经呢?今天就让我们一起来了解一下痛经吃什么好的快吧。[详细]
月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。[详细]
痛经是常有的事情,很多女性,都会伴有不同程度的痛经,出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。那么痛经吃什么好呢?有色食物调理身体,痛经再也不怕啦。[详细]
痛经吃什么好呢?中医讲究药食同源,吃对了吃好了病痛就可以消失了,还能给你好颜色呢![详细]