高血压的饮食方法和注意事项。由于对健康影响很大，高血压被称为“沉默的杀手”。一般血压测量值高于140/90毫米汞柱即为高血压。高血压患者在日常饮食中有哪些禁忌和值得注意的地方呢？要怎样应对？[详细]
将备好的海苔撕成较小的块，放入锅中一起熬煮一下，我选用的时做寿司用的海苔，煮到海苔变软，其他食材完全熟透，即可将海苔燕麦粥起锅食用。[详细]
不同的疾病出现在人体里面的诱发因素不同，需要采用的具体治疗方案和调理工作也就存在较大的差异。高血脂是人们生活中比较常见的一种疾病，在治疗上需要选择降低血脂的针对性药物和方法，同时在日常生活中也可以适当吃一些有助于血脂降低的食物。[详细]
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燕麦粥历来就是减肥的良品，这道蘑菇菜丝燕麦粥加入了富含氨基酸的蘑菇和富含膳食纤维的小油菜，不仅味道更加鲜美，而且营养配比上尤为均衡。[详细]