很多女性都会出现痛经的现象,同时也是一直困扰着女性的问题,但是大多数的女性一般都是忍忍就过去了,没有引起重视。其实她们却不知道少数情况有可能会引起很严重的后果,因此要及时进行改善。[详细]
女性周期性失血以及生育等各种原因,会使得女性的身体较为虚弱,可能还会有贫血。那么,多吃什么水果可缓解痛经症状呢?[详细]
有痛经情况的,经前清淡易消化为主,避免进食生冷之食品,避免刺激子宫加重痛经,酸味食品有缓解疼痛作用,醋,酸菜等,可以适当吃,也可以在经前吃药物调理[详细]
虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。[详细]
很多女孩都会有痛经的苦恼,轻者头晕,稍有不适,不会影响正常的生活,严重者则会手足冰冷,冷汗淋漓、甚至休克。痛经虽然常见,但不容忽视,应该及时治疗。那么,吃什么可以减轻痛经?饮食减轻痛楚? 痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。[详细]
大家都知道一些食物具有治疗的效果,可以治疗各种不同的疾病,其中痛经也是可以通过食疗进行治疗的。那么,吃什么食物减轻痛经的呢? 痛经一般出现在月经初潮后的2~3年,25岁以后便逐渐减少,结婚和生育以后就很少再出现了。引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。[详细]