痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。[详细]
俗话说，民以食为天。只要用对方法，吃不仅可以填饱肚子，还可以帮助一些身体不适。那么今天就来了解一下如何用食疗来缓解女性痛经的吧。[详细]
原料为枸杞子15克，兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。[详细]
有的女性朋友老是在月经来潮期间痛苦不堪，痛过了又忘记了去想办法去治疗。痛经常常是被女性朋友忽略的一种疾病，然而，此病对女性的生活工作是有很大的不便的。[详细]
此茶活血调经，理气止痛。适用于气滞血瘀型痛经，月经量少，腹胀痛，闭经等症。[详细]
羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤。[详细]