原发性痛经从初潮开始每次月经来潮即感到小腹坠胀与痉挛性疼痛，严重者伴有恶心与呕吐，疼痛区可放射至后背部与大腿内侧。[详细]
月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。[详细]
在月经来潮的前一个星期内也是要以清淡为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。[详细]
女性吃药缓解痛经的方法并不足取，可以尝试按摩，或是温热身体等方法，日常注意饮食也是必不可少。[详细]
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。[详细]
不少女性都会受到不同程度的痛经的困扰。其中有一种痛经叫季节痛经，那么有什么方法解决呢？要想缓解季节痛经，女性首先要做好以下的保健工作：[详细]