月经前后，多吃油腻、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，能够多喝点红糖水或者喝热牛奶加蜂蜜，都能够缓解疼痛。[详细]

月经来潮的同时，或者月经将要来潮之前所出现的下腹痛、头痛、恶心、晕眩、全身疲乏无力等症状称为痛经。[详细]

痛经调理简介在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适，影响生活和工作，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。[详细]

在日常生活中，很多女性在经期都会出现痛经的症状，痛经已经成为很普遍的一种症状。导致痛经的原因有很多，比如压力过大，不良的生活习惯以及饮食习惯等等。那么痛经该如何调理呢？[详细]

痛经是很多女性常见的生理症状，它是女性生理健康出现问题的外在表现，给女性的生活、工作造成比较大的困扰。由于比较常见，痛经在很多女性眼里并没有引起充分的重视，所以在面对此症状时往往抱着“忍忍就过了”的想法，不了了之。然而，事实上，偶尔的痛经未必会有大的伤害，长期的痛经或存巨大隐患。那么，痛经有哪些危害，痛经怎么调理？如果是宫寒引致的痛经，驱寒保暖是关键，熏蒸理疗可以舒筋活络，促进气血循环，通则不痛，痛则不通，经过一段时间的熏蒸理疗调理，身体的痛症和不适一定会有所改善。家庭医生在线熏蒸理疗频道给大家介绍一下。[详细]

说起宫寒就是很多女性的痛，每当自己的“亲戚”到来就是一场恶战！疼痛就会扑面而来，让很多的女性痛苦不堪。发生宫寒它痛经的原因也是有很多的，主要就是外在的影响和内在的因素。那么，在生活中需要进行怎样的身调理呢？接下来，请跟随小编了解一下健康的痛经调养措施吧。[详细]