泥鳅性平、味甘,含有高蛋白而且低脂肪,具有除湿退黄、益肾助阳、止虚汗的功效,可用于女性调理月经,对于月经紊乱、痛经、脾胃不和、消渴等病症具有一定的食疗功效。[详细]
痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年以后,不同疾病痛经的年龄、病程不一,痛经发生的早晚也各异。[详细]
鹌鹑蛋是调经益气的上好佳品,每日适用量在50-100克左右,最佳食用方法水煮和煮粥。[详细]
月经血块伴有疼痛感,一般是属于血淤引起的。 指导意见: 这种情况下是可以用中药进行调理,采用活血化淤,理气通络的方法有较好的效果。另外这种情况下的患者在经期是需多注意保暧,防止着凉,不食生冷食物,更不能喝生水,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。[详细]
凡在经期前后或行经期间,出现小腹及腰部疼痛甚至全身不适,以致影响工作及生活,称为痛经。那么痛经能吃香蕉吗?据相关专家指出,香蕉中含有较多的B族维生素,痛经女性不妨多吃一些。[详细]