经痛喝红糖水有用吗?
经痛喝红糖水,痛经是可以调理的,比如宫寒女性饮食要注意平时应该多吃一些补气暖身的食物,多吃温阳的食物,例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等,做好保暖工作,如美誉易购的痛经足浴粉泡脚可以缓解疼痛,少食含咖啡因的食物,咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠等,但很多女性为了爱美常常穿一些短小的单薄的衣物,又贪吃生冷食物,这样极易使身体受寒, 寒邪伤阳,影响气血运行,痛经则随之而来。总之一句话就是记得自己特殊体质,生活中就应该注意日常生活中小细节,来减轻疼痛。[详细]
2015-12-24 09:55:19更新