足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。[详细]
子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用。[详细]
子宫穴位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显着，具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳。[详细]
三阴交足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 [详细]
痛经是70%的女性都会存在的问题，艾灸可以加快体内血液的循环流动，从而缓解痛经的症状，那么痛经应该艾灸什么穴位呢？女人艾灸要注意什么细节呢？[详细]
中医认为，女性痛经，亦称经行腹痛，当以活血化瘀，温经止痛为治，因为此痛多为肝郁不舒，气滞血瘀，或寒凝经脉，气血不畅所致。那么，痛经艾灸穴位操作方法是怎样的？[详细]