原料为韭菜150克，羊肝200克。将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。[详细]
痛经困扰女性的大问题，饮食疗法是一个很好的温和的治疗痛经的的方法，艾叶对治疗痛经也有很好的疗效，那么艾叶治疗痛经的食谱是什么呢？ 艾叶芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。[详细]
冬季对于痛经的女生而言就是噩梦，本身痛经就已经很难忍耐了，再加上如此寒冷的天气，真是生!无!可!恋!吃点什么能够止疼呢?今天小编就为大家介绍一下，需要的亲记得收藏哦~[详细]
说女人十人九寒，随着错误的卫生习惯以及饮食习惯的养成，现代女性的宫寒问题越来越严重，宫寒直接导致的后果就是痛经。那么对于经常痛经的人来说，该怎么通过饮食来治疗痛经呢？[详细]
下面小编为您介绍痛经食谱大全，供参考。 痛经食谱大全1、芹菜牛肉粥 芹菜120克、粳米100克、牛肉（肥瘦）25克。 带根芹菜洗净，切末。牛肉洗净蒸熟，切成末。芹菜与粳米一同煮粥。待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。[详细]