改变饮食习惯，饮食不能过甜、过咸、过油，要保持饮食清淡，多喝水。戒烟少酒，长期吸烟、酗酒会导致血液中的氧气减少，造成血液循环不畅通，身体某处血液堵塞，就会形成瘀血，出现月经不调。保持良好的情绪，每天保持愉悦的心情，听听音乐，散散步。[详细]
对于月经不调，根据其发病原因又可以分为多样，如：血瘀型月经不调等。血瘀型月经不调症状主要表现为，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。[详细]
改变饮食习惯，饮食不能过甜、过咸、过油，要保持饮食清淡，多喝水。戒烟少酒，长期吸烟、酗酒会导致血液中的氧气减少，造成血液循环不畅通，身体某处血液堵塞，就会形成瘀血，出现月经不调。保持良好的情绪，每天保持愉悦的心情，听听音乐，散散步。加强锻炼，比如跑跑步、游游泳等，身体素质提高了，疾病就会远离大家的。保证充足的睡眠也是非常关键的，很多血瘀体质的人往往都是睡眠不足导致的。[详细]
八珍益母丸是治疗气血两虚兼有，血瘀所致的月经不调的良药之一，临床上用于妇女气血不足，血脉阻滞之月经不调，经行不畅，小腹胀痛，经闭，产后瘀阻腹痛，恶露不尽等证。[详细]
气滞血瘀型月经不调会出现月经推迟或者是月经量少，针对于月经不调来说，影响的不止月经周期不准确，严重还会造成不孕的可能。为此家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主治医师陈秋芳，来为我们介绍下：气滞血瘀型月经不调吃什么药？吃活血化瘀的药对月经有什么影响吗？[详细]