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几乎大部分人饭后就想睡觉，因为吃完饭后大部分血液流向胃肠道，心脏和大脑的血流量有所减少，使得大脑暂时缺血缺氧，从而导致人们犯困。另外吃完饭后犯困，也有可能是疾病在作怪。[详细]
很多人都知道散步有助于减肥，所以他们往往会选择在晚上吃完饭后去散步，那么晚上散步除了能够起到减肥的功效外还有哪些好处呢？下面就为大家详细的介绍晚上散步的减肥好处吧！[详细]
总的来说，不经常运动或者是体质比较弱的人，最好是在饭后的一个小时再运动比较适合。比较正式的锻炼和剧烈运动建议在饭后1.5个小时后再进行较为安全，在饭后是不适宜剧烈运动的，但是不排除轻松的运动，比如散步等轻微的活动，这样有助于消化。[详细]
吃完饭就想大便正常吗？关于这个问题，下面为你介绍。[详细]
65岁的张大爷，多年来都习惯了饭后在床上躺着养养神，最近气温骤降，老人更不愿意出门了，往往饭一吃完就上床躺下了。前天午饭，由于饭菜可口，老人就多吃了一些，饭后困乏，也就躺下睡了。半小时后，老人的喉咙里呼呼作响，继而咳呛，吐出大量食物。家人赶紧把他送到医院，确诊为吸入性肺炎，由于抢救及时，所幸没有发生意外。[详细]