吃零食是青少年学生中的一种普遍现象,调查表明,大约有四分之一的中、小学生有经常吃零食的习惯,孩子们经常吃的零食有:膨化小食品、巧克力、饼干、糖果、冰淇淋、酸奶、话梅等。随着洋快餐食品在中国大、中城市的普及,薯条、汉堡包也成为孩子们零食类食品的新宠。 [详细]
有些零食吃多了,可能会增加孩子患龋病的几率。糖果、谷类和含糖饮料进食过多会引起龋齿的发生,进食这些零食后,一定要及时漱口或刷牙。 [详细]
不同年龄段的孩子,都有自己喜爱吃的零食,可我们知道零食毕竟不是主食,而且零食的食品安全问题较多,会影响孩子的健康成长。一方面如何让孩子开心吃上零食,另一方面又如何减少零食对孩子健康的危害呢?一起看看以下的儿童零食的食用指南吧。[详细]
说到零食,大家都觉得零食的危害大,特别是对于爱吃零食的小朋友而言,但其实适当吃零食也有好处的,当然多吃是无益的,接下来一起了解一下孩子适量吃零食有什么好处吧![详细]
所谓零食,就是不是规定孩子要吃的,它是正常饮食之外的补充,何婉儿主任告诉家庭医生在线编辑,所谓“吃得健康”其实就是孩子心理觉得健康就可以了,无论平时还是过节都可以吃一点,但是,家长要切忌不要以零食为诱饵引导孩子去做什么事情。[详细]
小朋友一看到蛋糕、糖果等食物眼睛就会发亮,很喜欢。然而,这些含糖量高的食物也很容易会威胁宝宝的身体健康,比如牙齿。因此,家长朋友在日常生活中要多注意,不要让孩子吃太多甜腻的零食。[详细]