据国外有关资料统计,阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37%~42%。国内有关调查表明,在成年男性中约有10%的人发生阳痿。阳痿的发生率随年龄的增长而上升。男性在50岁以后,不少人会阳痿,到了65~70岁时阳痿的发生进入高峰。[详细]
气功是一种自我心身锻炼方法,亦即精神与形体同练。也可陶冶性情,在一定程度上改变了人的性格。心身同练的另一层含义是气功锻炼的整体性。气功锻炼时所产生的效应对全身各系统组织、器官及心理同时都有调整作用,而不是只对一个内脏、一个系统起作用。[详细]
修炼方法:①贯气放松的功法:两脚分开站与肩同宽,双膝微屈,松腰松膝,眼微闭,舌舐上腭,两臂从胸前上提,举过头顶,手背朝天,两手心照着百会穴;意念从空中引来清新之气进入百会,经脑、颈、胸、腹而下行至脚心(涌泉穴),并想象体内污秽之气从涌泉穴被赶入地下。[详细]
两腿交叉坐地,两脚位于大腿下的中部,两手轻握置于腹前。头颈部正直,口眼微闭,舌抵上颚,肩、胸、腹部自然放松。[详细]
【功法】以一手剑指(示指和中指)置于百会处,由左向右转8圈,然后再由右向左转8圈,以手推着头皮转,手不离开穴位。之后,再以两手重叠,掌心相对,置于头顶,劳宫对百会,重压3次。[详细]
我们只是听说过气功可以使人体内部气血逐渐加强,能够推动气血在某一条经络上的运行,血行而瘀去,从而消除了经络阻滞,达到治疗疾病的目的,那么对于白癜风的治疗,练气功也能对起到一定的帮助吗。[详细]