中国食疗素有食物补脑的传统。最近,美国“动脑筋”网站载文,总结出西方专家认可的提升脑力的六类食物。[详细]
如今很多人的工作都离不开用脑,而我们也不能光用脑,不补脑,平常人们会吃一些核桃,可以补脑,当然除了坚果类的东西,一些饮料也可改善人士,提升脑力,有营养学家总结出“让你更聪明的几种饮品”,供大家补脑饮用。[详细]
白领的工作区别于蓝领的最大特点就是脑力工作更多更主要,所以白领们要更注重补脑。日常生活中,不仅是“吃”对了能补脑,“喝”对了也有助于提升脑力,为白领们更出色的工作“加油”。[详细]
加拿大伦敦西部大学的研究人员发现,10分钟的一次性运动可以显着提高你的脑力,至少暂时如此。尽管其他研究表明,在进行了20分钟的锻炼后,或遵循长期(24周)的锻炼计划后,大脑的健康将受益,但这项研究表明,即使是10分钟的有氧运动,也能启动帮助我们解决问题和集中注意力的大脑部分。[详细]
据香港“东网”12月27日报道,英国科学家发现,“聪明基因”真的存在,这离改造遗传因子以制造超级聪明人类的科幻小说情节变成现实又进一步了。根据研究,人类智商(IQ)75%由基因决定,其余的25%则受家庭、学校和朋友等外在环境因素影响。此前一直没有人能准确说出什么基因决定智商,现在科学家已在此领域有所突破。[详细]
看3D电影让人享受新奇的视觉体验,英国伦敦戈德史密斯大学一项研究则显示,这还有助脑力提升。[详细]