根据你说的情况,初步考虑是有眼周肌肉痉挛,多是由于长时间持续用眼、熬夜、眼疲劳引起的,一般不是……[详细]
生活中上下楼更是一种很好的健身锻炼,上楼兼有走和跳的两方面力量,不仅使髋关节的活动度增大,下肢肌肉得到锻炼,而且能使全身的肌肉增强活动,能量消耗加大。 [详细]
新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后,煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的,且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液得到迅速稀释,纠正夜间的高渗性脱水。[详细]
癫痫患者早晨起床护理知识
很多的人都认为早上进行锻炼是对身体非常有好处的,晨练会使一天的精神都处于#!佳状态。但[详细]
讲究养生的人在早晨起床后都不忘给自己来一杯温开水,补水又清肠,但是这其中有一个细节:到底是该先刷牙还是先喝水?这个问题恐怕很多人一时答不上来,但是处女座洁癖患者肯定会说“刷完牙再喝水,不然多脏啊”。那,这到底对不对呢?[详细]
经常听到有人倾诉早晨起床后感觉嘴里特别苦,简直是苦若黄连,无论怎样刷牙、嚼口香糖都无济于事。为什么会突然嘴苦呢?今天我们就来说一说。[详细]