草酸是导致肾结石最常见、最主要的原因。但豆腐,尤其是卤水豆腐和石膏豆腐中,草酸含量很低,从豆腐进一步加工而来的食品(比如豆腐干)草酸含量也不高,就算是结石病人也可以吃。[详细]
豆腐类制品都是高蛋白质含量的食品,吃多了是肯定会变胖的。如果只是偶尔吃一点,或者隔一段时间吃一次的话,应该是没什么问题的吧!但如果是非常喜欢吃豆腐干,并且每天都要吃大量的豆腐干的话,那么变胖的几率那就是很大的了。毕竟蛋白质吸收的太多了,消化不掉粒用不完都会贮藏起来转化成脂肪,然后身体就会越来越胖了。[详细]
吃豆腐的禁忌,我们随便搜索一下,就会查到很多豆腐对于人体的益处。豆类制品也被人们誉为最健康的食品。尤其是对肉类不感兴趣的朋友,更是要多吃豆类之类,因为豆类制品的蛋白质可以有效弥补吃肉少所带来的危害。[详细]
豆腐是人们公认的保健佳品,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处,但是食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。过多食豆腐会导致碘缺乏,因为大豆中含有皂角苷,能预防动脉粥样硬化,促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。过多食豆腐还会引起消化不良,因为豆腐中所含蛋白质,一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收,易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。[详细]
然找到了臀部下垂的原因,就让我们先从一日三餐着手,注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物。例如豆腐,就是防止臀部下垂的最佳食品。[详细]
豆腐是我们常见的一种豆制品,并且营养丰富,加上易咀嚼的特点,因此非常适合宝宝来食用。但是有一种说法是宝宝吃豆腐容易出现性早熟,这是真的吗?[详细]