现代人基于生活和工作压力,身体透支,过度劳累,导致气血双亏,气血亏虚时间一长就会造成很多亚健康不适症状,到医院检查,又查不出大毛病,但体力精力都力不从心,感到特别疲劳,慢性疲劳综合症,若为寒性体质,(阳虚生外寒,阳虚者,四肢凉,舌淡白,面色不华,精神不振,脉细弱者,)可用如下食疗方进行调养,阴虚火旺者,感冒者不宜![详细]
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[肝俞]在背部,为足太阳经经穴,在第九胸椎棘突下,脊中(督脉)旁开1.5寸。[灸法]悬灸,每穴10~15分钟。10天为一个疗程,一个疗程改善后,休息3~5日,可以继续下一个疗程。[详细]
蹄膀中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。这道蹄膀汤可口美味,十分适合秋季食用,有气血双补的功效。 [详细]
月经崩漏,这是女性经常看见的词语,其实月经崩漏属于妇科疾病的一种,女性患上此病之后,往往会失血过多,导致气血虚、面色苍白等情况。此病的出现和月经是有一定的联系,对于患者来说,似乎不太了解月经崩漏的病因,其实,中医认为月经崩漏的病因比较复杂,最常见的就是气血失调。[详细]
崩漏,指经血非时而下,妄行不止。暴下者为崩,淋漓不断者为漏。崩与漏往往交替或反复发作,故合称崩漏。本病可发作一段时间后继而闭经,随后又复崩漏。[详细]