来月经期间不建议喝阿胶。 阿胶虽然具有滋阴、补血的功效，但是在来月经期间是不可以食用的。吃阿胶会打乱月经的规律，导致女性月经出现月经量增多、经期延长、月经排不干净的现象。同时，阿胶属于一种中药材，不可以擅自盲目服用，需要在医生诊断后遵医嘱使用。 在女性来月经期间，可以食用红糖水、大枣之类的食物，缓解经期疼痛，起到比较好的补血效果。同时，在月经期间要注意保暖，不可以着凉，尽量不碰冷水，保持心情愉悦，避免导致月经量增多或减少，影响月经周期。在月经期间也要注意卫生，卫生巾要经常更换，以防异味太重。[详细]

在现实生活中很多女性都会出现贫血或者是气血虚等情况，由于现代的女性经常忙于工作经常会忽略了自己的身体健康，在这个时候就会导致身体气血虚，引起一些身体疾病，对身体健康有很大的危害，而食用阿胶可以改善贫血的症状，还可以补气血，那么吃阿胶后可以喝咖啡吗？ [详细]

1.首先来了解下阿胶。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶原产山东省古东阿县（今天的阳谷县阿城镇古阿井），至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品医学教育网|搜集整理。佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。[详细]

每到夏季，关于“夏季食用阿胶糕是否会上火”的话题就成为了养生焦点，传统观点认为，阿胶中以蛋白质为主性滋腻，再加上核桃芝麻红枣等辅料，更会增加胃肠负担，容易上火，所以不适合夏季服用。[详细]

春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊，继续吃怕上火，收藏起来怕变质，这可怎么办呢，饮食来解决！[详细]

很多女性到了一定年龄就会出现气短的情况，除了进行药补以外，在我们的生活里还有不少益气活血的食物，但正确的饮食是关键。[详细]