女性阴虚多是肾出了问题,肾脏不好导致失眠,心神不宁,严重影响我们的日常生活。面对这种情况,其实可以通过日常食补来进行缓解。下面就来说说,女性阴虚吃什么食补吃什么好。[详细]
近年来肾病的发病呈上升及年轻化趋势,面对肾虚的情况,男女肾虚应该吃什么食补呢?[详细]
你好,如果你存在肾虚的情况,可以考虑服用金匮肾气丸,健脑补肾丸治疗,戒烟酒,不要吃刺激食物,同时可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,慢慢会改善的,节制性生活[详细]
宝宝吃什么辅食补钙?婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病。前期妈妈可以服用钙片通过乳汁传送给宝宝,到宝宝大点的时候就可以买钙片给他吃,也可以通过辅食来补充钙的吸收。[详细]
制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。[详细]
随着天气转冷,很多小毛病也随着来了,手脚冰凉、腰酸背痛、嗓子发干、口腔溃疡等症状都容易出现。其实这些小毛病是可以通过饮食调节来消除。从中医养生学的角度来看,冬天饮食该以清淡为主,少食少油少盐,多进果蔬,力戒温燥、辛辣刺激之物。[详细]