猪里脊肉150克,鸡蛋3个,白芝麻20克,精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。[详细]
主料:鸡蛋150克,豆腐200克 辅料:火腿50克 调料:葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精1克,香油2克。[详细]
海带的营养价值高,中医认为,常吃海带能祛病强身。下面给大家介绍几种海带食疗菜谱:[详细]
材料:青椒,鸡蛋,大蒜,酱油,盐。材料准备:青椒切碎,鸡蛋拌匀。锅底烧热,倒入植物油,加少许盐,放入青椒炒熟,盛起。[详细]
指数: 推荐指数 9 营养指数 7 难易指数 9 时间指数 9 减肥指数 8 养颜指数 8 麻辣指数 3[详细]
本文导读:秋季是从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则。[详细]