新妈妈身体极其虚弱,需要营养,但产后宫缩疼痛又来捣乱,怕以新妈妈的食欲依旧不见好转,胃肠功能也在初步调整中,所以饮食上应以补充水分,易消化食物为主,可以适当的进食清淡,稀软的食物,如红糖水,蛋花汤,鸡蛋羹,水果,牛奶等都是很好的选择。[详细]
分娩有2种方式,顺产和剖腹产。两种分娩方式在产后一周的饮食大有不同。这那么顺产和剖腹产产后一周饮食分别是怎样的呢?[详细]
顺利产下宝宝后,不少产妇或家人的关注点立刻转移到了新生婴儿的身上,总在担心孩子是否有足够的母乳吃,一生完孩子后就想着:催乳!催乳!殊不知,过早催乳对产妇的健康会带来一定程度的隐患。[详细]
产后母乳喂养的新妈妈在刚开始大多数都会遇到奶水少的现象,这个时候是不是就要催乳呢?小编要提醒新妈妈们,产后第一周千万不可催乳哦。[详细]
开胃为主的第一周拒绝油腻 口味要清爽不论是哪种方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。[详细]