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现在越来越多的人喜欢通过跑步来锻炼身体,但是很多人在跑完步之后浑身酸痛,其中肌肉酸痛是跑友最常见的问题之一。那么跑步后小腿肌肉酸痛怎么办,该如何缓解肌肉酸痛,让身体尽快恢复呢?一起来了解一下。[详细]
跑步是大家健身锻炼首选的运动方式,对于场地和器械不像其他运动那么多,只要有时间就可以进行。但是有的人在跑步时或跑步后却发现出现关节疼痛的情况,这是什么原因导致呢?[详细]
腹胀腹痛怎么办?有的时候人经常会感觉肚子会比较胀,这其实就是腹胀了,只是平时一般胀的情况不会厉害,但如果腹胀厉害我们该怎么办呢?相关专家解释说:一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体,肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。[详细]
人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,多不超过10-15天。如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。而在人流多天还有腹痛的症状估计是术后感染造成的,应及时上医院检查并做抗菌消炎治疗。[详细]
便血腹痛怎么办呢?首先到正规的肛肠专科医院检查确诊,然后对症治疗,不可轻信广告或偏方等。平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生。[详细]