可能我们很多人都养成了喝小米粥的好习惯,但是很多人对于小米粥会不会增肥的问题都特别困扰,很多女性朋友都特别在乎自己的外表身材,也都在采用各种各样的方法来达到减肥瘦身的效果,可以多吃一些山楂帮助促进体内热量的分解,那么小米粥会增肥吗。[详细]
在炎热的夏天,很多人都没有食欲,很喜欢喝粥。小米粥的做法是很简单的,不过想要小米粥更加的营养美味,还可以尝试不同的做法。在这里,就来为大家介绍几种小米粥的做法和营养价值,快来学两招吧。[详细]
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炎热的夏季加之湿气的侵袭,人的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎,就可能发生腹泻。建议大家早饭喝一碗小米粥、晚饭喝一碗西红柿鸡蛋汤。同时,大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意其新鲜度。[详细]
说到养胃,粥绝对是不少人的首选,那么小米粥养胃,你了解吗?[详细]
熬小米粥是小米最常见的食用方法,那么你都会怎么做小米粥呢?不要再苦心想了,家庭医生在线就来教大家怎么做小米粥,不仅营养美味还有着很好的食疗功效。[详细]