木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。[详细]
饭后适度做一些弯腰的动作,能使胃部前倾,让食物进入胃窦,促进排空,加速消化。每天饭后缓慢90度弯腰3次,每次1~2分钟。需要提醒的是,患有胃食管反流病、反流性食管炎的人,不宜使用这种方法。[详细]
其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。[详细]
番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。[详细]
小儿消化不良可能是饮食不当引起的,也可能是胃肠功能紊乱造成的,孩子胃肠道着凉也会引起消化不良,平时要注意正确给孩子添加辅食,不要让孩子吃不易消化的食物,并且要注意饮食卫生,小儿消化不良的原因有哪些?下面我们大家具体来了解一下吧。[详细]
春季消化不良怎么办呢?消化不良是因为饮食引起的,因此我们也可以从饮食方面来促消化。下面推荐7种促进消化的食物。春季很多人心情大好,因此暴饮暴食导致消化不良的人有很多。消化不良对身体的影响很大,那么如何来促进肠胃消化呢?[详细]