苹果中含有膳食纤维,膳食纤维利于肠胃蠕动,有助于排毒。苹果中的钙有助于体 内多余盐分的代谢,利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量,防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预 防血糖的骤升骤降。苹果含有丰富的钾,钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿,还有利尿的作用。[详细]
久坐不动,我们在偷懒,我们的胃肠道也会变得懒惰起来,胃肠道蠕动慢就会导致消化不良、腹胀、腹痛、便秘等现象,所以我们一定要加强胃肠道的功能,那么,生活中常用的促进胃肠蠕动的药物有哪些呢,一起来看看吧。[详细]
便秘、腹泻、消化不良等各种肠胃疾病都是因为胃肠蠕动慢所造成的,胃肠蠕动慢可以通过改善我们的日常饮食习惯和适当的运动锻炼来调理,下面就一起来看看胃肠蠕动慢吃什么吧。[详细]
在日常的健康饮食中,有些食物不仅营养丰富,而且还是极其容易消化,促进肠胃蠕动的好食物,常吃此类食物能够有效的排除体内毒素,治疗便秘以及预防痔疮。下面就一起来看看促进胃肠蠕动的食物有哪些吧。[详细]
肠道像一部机器,绝对不是咱们想象的只负责食物加工的地方,其实肠道是人体的系统的中心,是我们的第二个“大脑”!你绝对没有听错的,肠道的健康会直接影响生理和心理方面的健康,因此现如今大多数人对于胃肠蠕动慢怎么办都比较关注,下面通过文章内容一起了解一下吧。[详细]
生活节奏快,怎能忍受“慢动作”?胃肠蠕动也不能落后。促进胃肠蠕动,需要从饮食习惯、生活作息、运动锻炼等方面综合调节。勿让你的胃肠“慢”人一步![详细]