消化系统是人类吸收营养最重要的通道,其中又以肠胃为最重要的器官,肠胃好,身体就健康。肠胃若有问题则百病丛生,所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环,而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要。“三分医药,七分调理”,保养肠胃的真的很重要。 [详细]
都说冬吃萝卜夏吃姜,第一条就姜。鲜姜中所含成分可抑制附着于呼吸道细胞上的病毒削减其复制能力,从而预防消化系统的疾病。生姜性温有解表散寒的作用,可熬姜汤、炒菜。[详细]
甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。 [详细]
薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果。药用价值也很高,有很好的防癌作用。[详细]
人体的生长发育、维持基本的生命活动耗散的能量,是依赖消化系统吸收营养源源补充,人体的消化系统出了小毛病,会对健康产生极大的影响,胃肠不好的人要关注自身的健康,美国《预防》杂志网站近日盘点了胃肠病学家希望病人知道的5件事。[详细]
老人肠胃不好吃什么菜?这是很多老年人比较关心的问题,相信大多数的老人都有过胃痛,胃不舒服的现象,这都是肠胃不好的表现。下面,我们一起来看看老人肠胃不好吃什么菜?[详细]