怎么预防胃肠炎,胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。夏季的气候特点为“高温高湿”、“湿热交加”,人们食欲下降,作息不规律及贪凉饮冷,易导致人体免疫机能处于“衰弱”或“紊乱”状态,加上夏季食物容易腐烂、变质,饮食稍有不慎,便容易引起急性肠炎。在这个急性胃肠炎多发的季节,专访省城一些医院专家,了解如何防患于未然。[详细]
大蒜在我们的日常餐桌上具有提味的作用,其实大蒜的功效与作用还是很多也许是你不知道的哦。今天,小编为大家介绍的4种吃法就可以更充分的发挥大蒜的营养价值,快来一起学两招吧。[详细]
很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的,《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。[详细]
大蒜属于阳性的食物,也有刺激性,因此对虚乏的身体有良性进补的效果,能够增强体力,当然也就会促进身体的新陈代谢。另外,大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加体内某种减肥物质的分泌,从而达到降脂的作用。经过临床证明,大蒜的确具有控制体重的作用。大蒜既能强身健体,又能达瘦身效果,所以不妨常吃。下面我们找到一些方法来教大家如何正确吃大蒜。[详细]
吃生大蒜头一定要注意,每天食用生大蒜头的数量,一般掌握在2至3瓣,大蒜头虽好也不宜多食,每天2至3瓣即可达到保健的效果,大蒜头好处虽多,不过食用生大蒜头时间一般掌握在用餐进行到一半左右开始,这样做可避免空腹时大蒜对胃粘膜的刺激。[详细]