做法:竹笙洗净,用清水浸泡1小时,捞起切段;洗净光鸡,斩大块,汆水捞起;把10碗水放入煲内煮沸,放入鸡块、花瓜、竹笙、姜片和腌花瓜的汁水,大火煮沸,转中小火煲一个半小时,试味后再下盐,即可食用。[详细]
吃什么能改善体质,保护健康?葡萄籽含有丰富各种氨基酸、维生素及矿物质等,具有降血脂、抗辐射、保护眼睛等多重作用。[详细]
认真刷牙、使用漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病。[详细]
免疫力是指人体免疫系统抵御“细菌、病毒等病原微生物入侵”和“肿瘤、自体免疫疾病等内部破坏”的能力。免疫系统则包括“天然免疫系统”(又称先天性免疫系统)和“获得性免疫系统”(又称适应性免疫系统)。[详细]
山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。山药还含有丰富的维生素和矿物质,所含热量相对较低。[详细]
怎样增强宝宝免疫力?如何减少宝宝经常性的感冒?这是许多家长都备受关注的一个问题。[详细]