受访专家:马国精,南京军区福州总医院第一附属医院内二科,副主任医师。[详细]
便秘是困扰女性的烦恼之一,许多女性在经期前便秘尤为严重,可多喝酸奶,促进肠道蠕动缓解经期便秘。[详细]
红薯不仅味道香,口味也非常的甜美,那么红薯有什么营养价值?红薯不能和什么一起吃呢?[详细]
取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。[详细]
到了秋冬季节天气干燥,空气中的水分也非常的少,有很多的人会出现便秘。在粪便里面细菌有很多,如果粪便在肠道里面停留时间过长,就会产生大量的毒素,从而降低免疫力,那哪些中药可以保养肠道,具有润肠通便的功效呢。[详细]
不适合体虚型肥胖。决明子清肝明目,但是对于体质寒凉的人来说,决明子就会让寒凉加重,引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质,那么决明子就不适合你,可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,更会延长食物在体内存储的时间。[详细]