中国人饮茶已经有上千年的历史,特别是绿茶,几乎可以称之为举国之饮。绿茶含有丰富的维生素C、维生素K、单宁酸及钾、钙、镁、磷等矿物质和多种抗癌防衰的微量元素,能促进食物消化,具有轻身减肥、增强免疫力、消除疲劳、提神醒脑、预防肿瘤的功效。其保护皮肤光洁白嫩、减少皱纹的作用,尤其受到年轻女性的追捧。但绿茶虽好,却不适合经期女性饮用。[详细]
便秘这种疾病在生活中是不能饮用浓茶的,因为浓茶对于便秘这种疾病是有很大伤害的,所以对于便秘患者是不能饮用绿茶的。绿茶虽然是一种可以用来降暑防暑的凉茶,它的功效与作用是很大的,但是对于便秘患者来说绿茶是不能饮用的,希望便秘患者可以了解便秘患者饮用绿茶的坏处。[详细]
夏天想穿花裙子,可臃肿的身材却让你望而却步,实在不好意思出去丢人。于是,减肥就成了头等大事。那么,炎热的夏天里最宜喝什么茶减肥?要想选对减肥茶,首先得了解一些茶的知识。通常春季宜饮花茶,夏季宜饮绿茶,秋季多饮青茶,冬季宜饮红茶。小编这么一说,现在你知道答案了吧。那就让小编来教你如何自制减肥茶使减肥效果更棒。[详细]
“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮乌龙,冬饮红茶。”这是我们常说的一句话,随着夏天的步伐的到来,闷热的天气使人烦躁不安,为什么说夏天适合喝绿茶呢?喝的时候又该注意什么呢?里面也是有讲究的,下面就为大家解释一下:[详细]
茶是养生物,但是对于怀孕的女性来讲,是不是还可以继续喝茶呢?如果可以喝,哪些茶可以喝,哪些不可以喝。如果不能喝,又是什么原因呢?[详细]
长期坐办公室的人,久坐不动、暴饮暴食、爱喝咖啡、压力大都可能影响健康。专家提醒,夏季办公室一族最好多喝绿茶少喝咖啡,饮食要多摄入抗氧化成分。[详细]