脊椎病犯了怎么缓解
脊椎病是指脊椎骨质、韧带发生改变从而产生的疾病,可分为颈椎病、腰椎病等,可以通过身体调理或药物治疗等方式缓解。
1、身体调理:平时生活中需要适当休息,最好不要久坐、久站,可以适当活动颈部、腰部,促进身体血液循环,同时还可以适当进行局部热敷、按摩或采取针灸推拿,都能够有效缓解脊椎病。
2、药物治疗:如果情况比较严重,可以在医生指导下使用营养神经类的药物治疗,例如甲钴胺、维生素B1等,同时还可以使用外用膏药贴敷,例如消肿止痛膏等。
治疗过程中需要做好日常护理,保持清淡饮食,同时还需适当进行体育运动,增强肌肉功能。[详细]
2022-03-18 11:11:18更新