1。苹果,苹果是价廉物美的水果。它里面含有多种人体必须的维生素,其中最大的功效是美容,养颜。有的人还用苹果来减肥。所以说孕期在孕期间每天吃一到两个苹果是不错的选择。[详细]
引起便秘的因素有很多,如 1、饮食性因素2、精神性因素,即排便习惯的改变。3、器质性病变。如直肠炎、痤疮、肛裂、肛门痉挛、肛门炎性或手术后狭窄可影响排便而出现便秘。4、肌力减退。5、神经因素。建议您到医院查明便秘的病因,查明病因后对症治疗就可以了。平时生活中注意多喝水、多摄入些蔬菜水果、粗纤维类食品,适当加强运动。养成良好的排便习惯,保持心情舒畅[详细]
工作餐营养升级方案[详细]
补肾的话应该多吃些补肾固精的食物。最好不要用药物治疗,采取食补的方法。像甲鱼、泥鳅、狗肉等, 不要吃冷食,注意保暖。养成良好的生活饮食习惯是关键。另外注意房事不要过度,多锻炼身体,不要熬夜。[详细]
胃病是个娇气病,它和我们的饮食习惯息息相关。稍不注意饮食,它就会闹脾气。而胃病带来的不仅仅是疼痛,还影响着我们的生活健康。今天,我们归结了饮食中容易导致胃病的食物,以及胃病饮食吃什么好?[详细]
癫痫病作为一种常见的脑部疾病,严重的危害了人们的身心健康。在癫痫病人接受治疗的过程中,一个良好的饮食习惯对癫痫病的治疗及康复非常重要,而不当的饮食也可能会引起癫痫病的发作。那么,癫痫病人多吃什么?癫痫患儿应该吃哪些水果?[详细]