相信很多人都喜欢吃玉米,不仅是因为玉米的味道好,还因为玉米富含丰富的维生素。有的人喜欢将玉米蒸熟了直接吃,有的人喜欢吃烤玉米,有的人喜欢将玉米放在汤里一起煲,那么,吃玉米粥能减肥吗。[详细]
玉米粥很是香甜,而且有很好的养生功效。糖尿病患者要遵循严格的饮食禁忌,一时也拿不准能不能吃玉米粥,会不会导致血糖上升。接下来让我们一起来了解一下血糖高的人能不能吃玉米粥。[详细]
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香蕉:能增强身体对疾病的抵抗能力,可抗脚气,还能起到促进食欲、帮助消化,促进人体正常生长发育的作用。[详细]
玉米减肥餐其实一点也不麻烦,你可以直接将玉米当做主食,也可以将玉米榨汁饮用,或者吃玉米做成的粗粮。[详细]
想要睡得好,除了保持良好的生活习惯外,健康的饮食也很重要。多吃有安神效果的食物,可促进睡眠。[详细]