想要缓解便秘,其实方法有很多,那么缓解便秘的方法有哪些呢?缓解便秘时要注意哪些误区呢?[详细]
[详细]
婴儿便秘有可能是消化道畸形或其它疾病引起的。 如果在没有发现身体异常的情况下,小儿便秘大都与生活习惯和喂养方法 有关。如果生活不规律或缺乏有意识训练孩子按时排便的习惯,都会出现排便困难。母乳喂养的婴儿很少发生便秘。只有配合人工喂养的婴儿,发生便秘的比较多。 [详细]
孕妇便秘怎么办?近年来国外医生热心推荐一种强化骨盆底肌肉的运动,对排便很有帮助,称为卡捷运动。做卡捷运动时,应放松腹肌、腿肌与股部肌肉,像自己控制不让放屁或排尿的那种收缩动作,每次要坚持10秒钟或更长一些,然后放松10秒,如此收缩一放松共三次算一轮,每天应锻炼10轮。[详细]
便秘,也成为很多人一大烦恼之一。老年人尤其容易便秘,统计显示约20%—30%的老年人有便秘症状,这些老年人长期受便秘之苦,影响身心健康。很多人在便秘的同时还会出现胃胀的症状,专家表示,患上肠胃疾病一定不能轻视,要积极的进行治疗。[详细]