黑芝麻的功效与作用有哪些?中医认为黑芝麻能够补肾乌发。那黑芝麻还能减肥吗?是的,掌握了吃黑芝麻的方法还有减肥的功效哦。现小编介绍两种黑芝麻菜肴,大家不妨在家尝试做一下。 [详细]
在日常的餐桌上,你是如何吃黑芝麻的呢?有些人认为黑芝麻的味道没有白芝麻好吃,然而黑芝麻的营养价值是很高的。保持营养均衡,就不能少了黑芝麻哦。在这里,小编就来告诉你大家黑芝麻4大意想不到的好处,一起来看看吧。[详细]
面粉300g、沸水280g、黑芝麻适量、肉松适量、食用油适量。鸡蛋3个、小麦面粉70g、油70g白糖50g、熟黑芝麻20g。[详细]
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。想要了解更多黑芝麻的作用,请关注家庭医生在线。[详细]
黑芝麻的营养价值,你知道有哪些吗?黑芝麻的吃法有很多,也有很多人喜欢黑芝麻略苦的味道。那么,今天不如就和小编一起再来学两招,看看7种黑芝麻的家常吃法,让你在家就可以常吃到黑芝麻的美食。[详细]
提起护发秘方,很多发友的首选都是黑芝麻,更别说国内诸多洗发水都喜欢宣称有黑芝麻成分,足见黑芝麻养发的观念已经深入人心。但是食用黑芝麻也有一定的讲究,接下来给大家详细说说怎么吃黑芝麻对头发最好![详细]