粗粮虽好,也不是人人适合,肠胃功能不好的、体型偏瘦想增重的人,都不适宜常吃粗粮。那么粗粮早餐吃什么?[详细]
青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。因此,青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点(主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物)。[详细]
胃溃疡和十二指肠溃疡是临床上常见病、多发病,且复发率很高,饮食乃至生活中的细节若稍有疏失,都会直接或间接引起该病发作,所以必须特别重视。在日常生活中,除了要保持乐观的情绪、保持有规律的生活、注意保暖、积极参加体育锻炼外,饮食调摄是必不可少的。特别是水果方面,胃溃疡患者不能随便乱吃的,那么,哪些水果适宜胃溃疡患者呢?[详细]
胃溃疡的出现,对人们的生活与工作带来了很大的影响。专家表示,胃溃疡患者在平时应该多注意自己的饮食,避免病情加重,同时了解胃溃疡患者饮食禁忌也非常重要,因为饮食调养可以帮助患者更好的恢复,下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。[详细]
冬季讲究养“藏”,养生专家建议,胃溃疡患者更要做好保暖和饮食方面的防护措施。很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配,这其实是很不好的习惯,会对我们的身体健康构成一定的威胁。尤其是对于胃溃疡患者来说,营养搭配不当更是会使疾病雪上加霜。那么,胃溃疡患者冬季要注意什么呢?[详细]
得了胃溃疡能吃鱼和肉吗?[详细]