健康的身体很重要,而每天身体产生的毒素如果不能及时排出就会带来疾病隐患。因此,如何排毒成了不少人关心的话题。那么,怎么帮助身体排毒呢?多喝水有助排毒。想要提升喝水排毒效果,不防在水中加点盐。在日常生活中喝淡盐水就能够有效的把这些毒素排出体外。不过,水健康频道提醒您,喝淡盐水的功效可不只排毒呢。那喝淡盐水还有哪些健康功效呢?快随着水健康频道来了解下吧。[详细]
中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载,盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此,清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。[详细]
时下,很多人会被便秘困扰。有些人靠吃泻药纠正便秘,虽然暂时有通便作用,但时间长了反而会减慢肠道蠕动加重便秘。建议便秘者不必急着吃药,不妨试试在早上起床后喝杯淡盐水来防止便秘。[详细]
一般吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间,再加上一晚上没有喝水,肠道中的细菌、霉菌就会发酵,产生有害物质。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味,就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而清晨起床后,空腹饮用一杯温开的淡盐水,可以清洗残渣、消毒杀菌,防止因结肠过度吸收水分而导致便秘,还可以预防慢性胃炎,提高自身免疫功能,是一举多得的办法。[详细]
有条件的朋友,在秋冬季的早上,起床后喝一杯淡盐水,不仅能提精神,更重要的是能在气温比较低的时候暖一下胃,润滑肠胃,可以缓解便秘症状。睡前喝一杯蜂蜜水,更多的是依靠蜂蜜的润滑作用,对肠胃进行“疏导”。[详细]
盐能有效控制T形区油:往往我们T形区是出油最多的地方,尤其是油性肤质的人,到了夏天更是如此,不妨用盐来控油,先将皮肤湿润,用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后,再休息3分钟,在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩,坚持这么做一段时间,你会发现出油量真的少了不少。[详细]