腌制酸菜过程中，维生素C被大量破坏。另外，由于酸菜中含硝酸、盐酸、草酸以及其他有机酸等酸性物质，进食后整个消化道形成酸性较大的环境，这对于人体吸收其他蔬菜中的维生素C有很明显的抑制作用。[详细]
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患了肾结石的朋友，除了要注意平常生活中的饮食习惯，还可以经常锻炼身体，在阳光下面多做运动，可以帮助排除体内的酸性物质，另外请肾结石患者保持良好的心情，不要有太大的心理压力。[详细]
黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。[详细]
肾结石也是由于饮食的原因引起的，很多肾结石患者对日常饮食不是很清楚，接下来平安健康网的专家为大家介绍一下肾结石必需吃的水果[详细]
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。[详细]