可以。蛋白质粉,采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白,或几种蛋白组合体。为人补充蛋白质。基本组成单位是氨基酸,与人体有关的氨基酸有20多种;氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同,形成成千上万种蛋白质。[详细]
成人从饮食中摄取的氨基酸有8种,儿童为9种,称为必需氨基酸。蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%,每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女,除了维持组织蛋白质更新外,还要合成新的组织。[详细]
蛋白粉是从牛奶中提取出来的乳清蛋白成分或其浓缩物,其主要功效是促进身体肌肉蛋白合成,另外有提高免疫力的作用,因此常在术后恢复期的病人中使用。此外,极度消耗性运动后摄入蛋白粉还有助于消除疲劳,促进恢复,那么通过我在简单的健身以后喝蛋白粉可以长肌肉吗?[详细]
皮肌炎在临床上治疗的愈后并不理想,很多患者虽然病情得到有效的控制,但是如果生活中不注意或者饮食不注意,就有可能导致病情的反复,给患者的工作和生活带来严重的影响。针对皮肌炎早期能否治愈,以及皮肌炎患者是否可以喝蛋白粉,我们特邀请聊城市人民医院副主任医师王怀国为我们做专项解读。[详细]
你好,如果说是想变胖一点的话,那么吃蛋白粉效果应该是比较差的,因为蛋白粉的话对于增加肌肉是有效的,但是同时需要你配合的多运动的,而要增肥的话,那么主要还是需要多吃点面食,多吃点肉类,这样才可以的 建议的话就是要快速变胖,那么主要还是需要你多吃面食,多吃米饭等主食的,蛋白粉是没有增肥的效果的[详细]