护肝：每天吃20枚红枣可预防肝炎。对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人，每晚睡前服红枣花生汤（红枣、花生、冰糖各30克，先煎花生后入红枣、冰糖）一剂，30天为一疗程，能降低血清谷丙转氨酶水平。[详细]

大枣，又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，属于药食两用之品，有鲜枣与干枣（大枣）之分，两者的成分有所不同。鲜枣内含有丰富的维生素类物质，特别是维生素C的含量为百果之冠，故称其为“天然的维生素丸”，所以吃鲜枣补充人体的维生素更为有利。然而，鲜枣易于变质腐烂，故需烘晒为干枣以便长期保存，通常我们所称的“大枣”即指干枣。[详细]

肾结石能吃红枣和枸杞。红枣是滋补品，具有滋阴补阳、养胃、健脾、益血，强身等功效。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。肾结石患者平时适当吃红枣和枸杞，对身体有好处。肾结石是晶体物质，比如钙、草酸、尿酸等，在肾脏的异常聚积所致的，所以吃红枣和枸杞不会有影响。 肾结石如果比较小，可通过大量饮水和适当运动促进结石自行排出，也可以使用药物治疗，例如肾石通颗粒。平时应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、、巧克力等食物的摄入，低盐饮食，控制钠摄入。肾结石如果比较大，可以手术治疗，例如体外冲击波碎石、经输尿管镜碎石取石术、经皮肾镜碎石术等。[详细]

治低血压：大枣20枚，母鸡一只，将鸡切成块，大火煸炒，加佐料，煮八成熟时加入大枣焖熟，分次食之。[详细]

中医认为，过敏体质的人由于耐受力不够，外邪（风邪、热邪、湿邪、食物毒等）容易侵入人体，引起气血失和，轻则表现在皮肤，重则可能切入内脏腑，导致脏腑功能失调。可每天用10克干红枣加水煮熟，连水带枣一起吃掉，有抗过敏的作用。[详细]

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