人的一生都是在平衡健康与运动的关系中度过的。对运动的任何一种态度都会直接影响身体的健康状况。最新的研究显示,生命在于运动,而如何进行运动则大有学问。[详细]
所谓运动丰胸就是使用一些可以锻炼胸部肌肉的运动来扩大胸部,这种方法讲究技巧,掌握方法十分重要,否则效果往往是相反的,下面是专家向你们介绍如何运动丰胸。[详细]
针眼俗称“针眼”,是一种常见的服脸腺体化脓性炎症,据发病部位分为内针眼和外针眼。初发病时眼脸红肿,有硬结,疼痛,数日后出现脓点,溃破溢脓后自愈。早期可局部热敷,点抗生素眼药水和眼药膏,脓肿成熟未破时严禁挤压,必要时可手术切开排脓。睑腺的感染性炎症为睑腺炎,俗称针眼。体弱、屈光不正及便秘可能为其诱因。[详细]
不论是何种眼病,通常都会造成视力的减退。因此,在选择运动场地时要求地面尽量平坦,没有较大的起伏落差,光线要充足,建议有条件的患者在室内健身器械上锻炼,以免发生摔倒等意外事件,造成不必要的伤害。可选择的运动器械如跑步机、空气自行车等。[详细]
一个人的双脚每天都载运着全身的重量,每走一步,就多一次摩擦。再者,即使是从事休闲运动——特别是那些激烈的有氧舞蹈,都会常给您的脚更多的压力。还有,当年龄增大后,人体自然产生的变化也是原因之一,当支撑人体的韧带及肌肉变得脆弱时,将使得支撑、保护的“肉垫”也跟着脆弱,脚会胀大一些,更易出现鸡眼。[详细]
现如今人们对身体健康越来越重视,对自身的身体素质要求也越来越高。“动则不衰”这是中华民族自古以来养生健康的传统观点。正所谓“生命在于运动运动能使“百病除行,补益延年,眼明轻健,不复疲乏”。为了更健康,更长寿,更好地养生,我们应该如何运动呢?[详细]