鸭血也称“液体肉”,通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。鸭血富含铁,且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。多吃些带有鸭血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。[详细]
可以少饮酒,戒烟,常喝茶。培养多种有益身心健康的爱好。打开眼界,放松心情,性格温和,忌急躁,激动,闷闷不乐和抑郁,遇事镇静,勿要过度紧张等。[详细]
随着中国人口结构的老龄化,每次到心血管医院看望病人的时候,才发现像冠心病这种心脏疾病的患者,也是天天人满为患,一张床位难求的尴尬。那么到底什么是冠心病呢?中老年冠心病患者日常又应该注意哪些呢?[详细]
冠心病的预防不仅仅与饮食相关,还与天气,日常习惯等一些平常事情有关。那怎么做好预防呢?[详细]
橘子作为一种很常见的水果,富含维生素C,对于抗氧化有着非常显著的作用。总所周知,血管硬化是致病冠心病的一个非常关键的因素,多吃富含维生素C的橘子能够对抗血管氧化,从而降低罹患冠心病等心脑血管疾病的风险。[详细]
冬季是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的高发季节,冠心病是很常见的心脏病,日常要注意预防心血管疾病,专家表示,冬季吃橘子的好处很多,能够很好的预防心血管疾病能够,降低胆固醇、降血压,预防冠心病等心血管疾病的发作。[详细]