天热喝蜂蜜水好吗
天热喝蜂蜜水有一定的好处,但是应适量喝,以免引起不适症状。
蜂蜜味甘,性平,归肺、脾、大肠经,具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效。通常可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、肺虚久咳、便秘等情况。天热会使人出汗,造成水分流失,适量喝蜂蜜水既可以补充水分,又可以补充身体所需的葡萄糖,对身体有一定的好处。蜂蜜水含有一定的糖分,应避免长期大量喝,以免导致体内血糖升高,引起不适症状。
蜂蜜水具有润肠通便的功效,通常痢疾、腹泻者需要避免服用,以免加重不适症状。[详细]
2022-10-25 13:50:16更新