先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松，然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤，沿脊柱自下而上，双手交替向前捻动。[详细]
从现代医学上说，吃饭的时候用水泡着吃，很容易让水冲淡胃酸，从而造成消化不良。研究发现，食物在口中咀嚼的时间越长，磨得越细，越有利于营养的吸收。[详细]
一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟，每日1—2次。此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞，多用于消化不良、胃寒、腹胀、腹痛、腹泻、便秘的患者。[详细]
家庭医生在线：脾胃功能的好坏跟情绪有关系吗？[详细]
脾胃这两种器官大家都非常熟悉了，这也是我们人体比较重要的器官之一。但有些人可能并不是太了解脾胃的功能是什么，还有就是并不是每个人的脾胃功能都是正常的，有些人的脾胃功能可能就不是太好。为了让大家更全面的了解这些，今天家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师赵小青，来为我们详细的讲述一下脾胃的功能有哪些？脾胃功能不好的话都有哪些表现？[详细]
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