近视吃什么好? 4款食疗改善“小眼镜”
如何预防近视?多少学生放松时用眼过度,而导致近视增加。所以假期也是近视的高峰期,家长要提醒孩子注意预防近视。不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。[详细]
2015-11-20 10:26:28更新