睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。[详细]
小儿弱视一般眼科检查无器质性病变,视力低于正常且不能完全矫正者(矫正视力≤0.8),即称为弱视。弱视分为先天性和后天性两大类,都是由于婴幼儿或儿童时期视功能发育受到影响所致,儿童发病率为2%--5%。[详细]
临床上,医生经常遇到病人咨询的问题是:医生,我得了这个病,要多吃点什么、少吃点什么?[详细]
锌会影响核糖核酸的合成,多吃含锌的食物有助于人体脑神经发育。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。[详细]
儿童的身体发育尚未成熟,饮食要注意食品安全。儿童应该尽量选择草鱼、鲶鱼等草食类鱼类,更有利于儿童的饮食安全。 [详细]